Nếu bạn đã biết những nguyên nhân gây ra gàu được Chăm Chăm chia sẻ trong bài Bật mí nguyên nhân gây ra gàu phổ biến nhất thì hôm nay chúng ta cùng nhau tìm cách để giải quyết tận gốc vấn đề này nha!!
Xem thêm: CÁC NGUYÊN NHÂN GÂY RA GÀU
DẦU GỘI TRỊ GÀU CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ?
Đây là cách phổ biến nhất được nhiều người lựa chọn. Ưu điểm của phương pháp này là dễ mua, dễ sử dụng, giá thành đa dạng và có hiệu quả nhanh chỉ sau 2 - 3 lần gội.
Tuy nhiên, phương pháp này không hiệu quả nếu bạn thuộc da đầu dầu (tuyến bã nhờn tiết quá nhiều dầu để cung cấp độ ẩm), và chỉ giải quyết được ngọn chứ không giải quyết được phần gốc và không có hiệu quả lâu dài.
Vậy làm sao để hết gàu? Chăm Chăm sẽ chia sẻ tới bạn Top 5 cách trị gàu hiệu quả nhất ngay tại nhà dưới đây:
1. Sử dụng dầu gội thảo mộc tự nhiên
Như đã nói ở trên, các dầu gội trị gàu công nghiệp có thể chấm dứt tình trạng gàu nhưng lại gây tổn thương đến tóc. Tóc sẽ bị khô, xơ, thậm chí là gãy rụng và không đạt được hiệu quả lâu dài. Do đó, nên sử dụng các loại dầu gội trị gàu có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa an toàn cho tóc vừa trị hư tổn từ gốc tới ngọn.
Các dầu gội tự nhiên được sử dụng phổ biến nhất hiện nay là bộ ba Cao gội Bưởi non, Cao gội Gừng tươi, Cao gội Bồ kết bát thảo. Được sản xuất từ chính các nguyên liệu trong tên gọi cùng với tinh dầu Tràm và nhiều nguyên liệu tự nhiên khác an toàn cho da.
Cao gội tự nhiên giúp trị gàu lâu dài
Nhược điểm duy nhất là tác dụng không nhanh. Bạn sẽ cảm thấy tóc hơi khô nhưng hiệu quả rõ rệt sau 1 - 2 tuần.
2. Sử dụng Aspirin trị gàu
Aspirin là một phương pháp trị gàu hiệu quả nhưng không nhiều người biết. Trong Aspirin chứa một thành phần gọi là axit salicylic - hoạt chất dùng nhiều trong các loại dầu gội trị gàu nhờ đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, hỗ trợ làm dịu vùng da đầu bị viêm.
Aspirin giúp trị gàu hiệu quả
Cách dùng Aspirin rất đơn giản. Bạn trộn 2 viên đã nghiền nát vào lượng dầu gội sử dụng hàng ngày và massage từ 1 - 2 phút. Sau đó, xả sạch và gội lại với dầu gội bình thường.
3. Baking soda
Baking soda - Nguyên liệu trị gàu hiệu quả
Baking soda là cách trị gàu được nhiều người sử dụng và thấy được hiệu quả. Baking soda có tác dụng như một dung dịch tẩy tế bào chết nhẹ, giúp loại bỏ da chết và kiểm soát lượng dầu tiết ra từ da đầu.
Cách dùng: Trộn một ít baking soda với vài giọt nước để tạo thành dung dịch sệt, sau đó thoa đều lên đầu và massage nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.
Lưu ý không nên sử dụng dầu gội đầu sau đó. Tóc sẽ bị khô một vài tuần và tự động sản sinh lại lượng dầu tự nhiên giúp tóc mềm mượt và không còn gàu.
4. Cách trị gàu bằng chanh
Chanh là nguyên liệu quen thuộc thường được sử dụng trong món ăn, làm nước uống, nguyên liệu làm đẹp,...
Chanh có tính axit cao có thể tiêu diệt nấm, điều chỉnh độ pH trên da đầu và chứa nhiều vitamin rất tốt cho tóc, có khả năng trị gàu hiệu quả. Nếu sử dụng chanh làm dầu gội đầu không những sạch gàu mà còn giúp tóc có mùi hương tự nhiên của chanh.
Chanh không chỉ trị gàu mà còn giúp tóc có hương thơm
Cách dùng: Thoa 2 muỗng canh nước cốt chanh lên tóc ẩm, đợi cho tóc khô và gội đầu lại với nước. Sau đó, trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với khoảng 200 ml nước và sử dụng hỗn hợp này để gội sạch tóc của bạn. Lặp lại đến khi nào đầu sạch gàu.
5. Cách trị gàu bằng giấm táo
Tính axit trong giấm táo có thể cân bằng độ pH và điều hòa quá trình loại bỏ tế bào chết. Tuy nhiên, axit trong giấm táo có thể gây kích ứng. Vì vậy, nên pha loãng giấm táo ra trước khi sử dụng trên da đầu.
Giấm táo giúp cân bằng độ pH và trị gàu
NHỮNG LƯU Ý KHI TRỊ GÀU TẠI NHÀ
Uống 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày sẽ làm giảm quá trình tế bào sừng sản sinh gàu trên da đầu.
Chỉ nên sử dụng 2 - 3 lần/ tuần. Sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến hiệu quả ngược.
Bổ sung các thức ăn chứa đạm, sắt, đặc biệt là kẽm (có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan),... nhằm hỗ trợ và hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc và điều trị gàu.
Vệ sinh da đầu sạch sẽ, hạn chế sử dụng các hoá chất (tẩy, nhuộm), ăn uống nhiều chất kích thích, không dùng chung đồ cá nhân…
Xem kỹ các thành phần, nếu dị ứng với thành phần nào tuyệt đối không được sử dụng.
Trên đây là 5 cách trị gàu hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Mỗi cách trị gàu sẽ tùy vào cơ địa của mỗi người khác nhau mà có những hiệu quả khác nhau. Bạn hãy kiên trì thực hiện thường xuyên để tìm ra phương pháp phù hợp và hiệu quả nhất nhé!
